Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2024
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63,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Líp: 53,24g | Prot: 25,80g | Carbs : 168,06g.
Pequeno Almoço: Serel Kakaolu Tahin Helvası, Kepekli Ekmek, Kayısı, Şeftali, Karpuz, Kıymalı Yumurta. Almoço: Dimes Cool Lime Özü, Ülker Dankek, Star Krak Yer Fıstıklı Mısır Çerezi. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kübra miran
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