Завтрак: треугольнички с творогом и сыром, яичница, овощи с грядки, кофе, 660 kcal. Доброго утра и прекрасного дня!
|
1650 kcal
|
Líp: 79,39g | Prot: 92,27g | Carbs : 125,87g.
Pequeno Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Авида Творог Обезжиренный, ООО Лори Лаваш Тонкий Лош, Кофе с Сахаром. Almoço: Запеченный Картофель, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Outros: Верховье Творожок, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Русский Узор Квас. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Случайно удалила комментарий, видела вопрос. Лаваш прямоугольный разрезаю поперёк на 4 полоски. На каждую кладу заранее смешаный творог с тертым сыром и заворачиваю. Жарю на сухой сковороде по минутке на каждой стороне, до корочки.
28 jul 24 por membro: Инна🧘♀️🚣♀️🚴♀️
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Инна🧘♀️🚣♀️🚴♀️
|