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45% eau
36% graisse
37% muscle
hanche 105
taille 85
cuisse 66
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68,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Líp: 25,42g | Prot: 17,90g | Carbs : 152,23g.
Pequeno Almoço: Pomme, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almoço: Leader Price Mangues en Tranches au Sirop Léger, Juvamine Soupe de Régime aux Choux. Jantar: Poires, Juvamine Soupe de Régime aux Choux. Snacks/Outros: Clémentines, Saint Michel Madeleine, Kraft Mikado Sticks, Senseo Chocobreak, Dr. Oetker Moelleux au Chocolat. mais...
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1834 kcal
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Exercício:
Abdominais - 5 minutos, Elíptica - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilymatt
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