Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2024
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712 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 652 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Líp: 37,68g | Prot: 106,02g | Carbs : 121,89g.
Pequeno Almoço: Peito de Frango, Queijo Fresco, Frimesa Iogurte Zero Ameixa (200g), Pão Integral. Almoço: Coxão Mole Grelhado, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Frimesa Iogurte Zero Ameixa (200g), Peito de Frango, Queijo Fresco, Pão Integral. Snacks/Outros: Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Laranjas, Frimesa Iogurte Zero Ameixa (200g), Sabor da Terra Semente de Chia. mais...
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A Ganhar 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mylenakamily
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