Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2024
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66,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Líp: 37,73g | Prot: 60,27g | Carbs : 70,33g.
Pequeno Almoço: Tirol Leite Semidesnatado Zero Lactose, Melitta Café Tradicional Solúvel, Canela. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Chuchu Cozido, Mamão Papaia. Jantar: Chuchu Refogado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Outros: Milka Bombom, Seara Pizza de Lombo com Catupiry, Catupiry Tortinha de Palmito com Catupiry, Eskimó Diamond Cookies. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de karla_ps30
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