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1537 kcal
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Líp: 64,38g | Prot: 64,55g | Carbs : 174,56g.
Pequeno Almoço: Almendras, Café, Gourmet Coco Rallado, Sabu Chips de Chocolate, Piwen Semilla de Zapallo (30g), Plátano, Extracto de Vainilla, Nestlé Trencito Chocolate en Polvo, Hexacore Musclewhey, Quaker Avena Instantánea, Soprole Leche Entera. Almoço: Lechuga, Receta del Abuelo Vegan Burger Original, Garbanzos con Arroz. Jantar: Palta, Pescado al Horno o Hervido, Marraqueta sin Miga. Snacks/Outros: Santa Isabel Torta Manjar Nuez. mais...
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1535 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Desayunito, último domingo de julio 🤗
28 jul 24 por membro: SofíaVR
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