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Insalata svuotafrigo: cetrioli, peperoni, pesca, salmone, ceci e semi di girasole
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1439 kcal
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Líp: 45,14g | Prot: 96,40g | Carbs : 159,16g.
Pequeno Almoço: Mulino Bianco Spicchi di Sole, Carrefour Ricotta Fresca. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Melanzana, Ragù, Besciamella, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Riso. Jantar: Semi di Girasole Sbucciati, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Esselunga Pesca Noce, Peperoni Rossi Dolci, Cetriolo (senza Buccia), Campo Largo Ceci, Lupini, Pomodori Ciliegini. Snacks/Outros: My Bio Soia Drink Naturale, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Nutchoc, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Esselunga Pesca Noce. mais...
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 Comentários
cara se i ceci sono della scatoletta ed il salmone è quello sotto vuoto...la cena tanto salutare non è 🤦🤦
28 jul 24 por membro: reddragon82
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beh non penso mangi solo legumi in scatola e salmone affumicato sotto vuoto...
28 jul 24 por membro: _ebby_
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Grazie per l’interessamento
28 jul 24 por membro: Gaya_84
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Ancora a credere a cibi salutari e non? .. svegliatevi siamo nel 2024. Non esistono alimenti dannosi … siamo noi a renderli tali in un contesto sbagliato
28 jul 24 por membro: mafra020667
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Ma poi "cibi salutari e non"...
Non capisco quale sia il problema dei legumi in scatola, li consigliano persino i nutrizionisti se la persona (come tantissimi e a ragion veduta) non ha tempo per ammollarli e cuocerli da secchi/non trova quelli freschi...
Certe volte rimango un pò basita
29 jul 24 por membro: _ebby_
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Ebby..rimani basita per cosa?nel2024 c'è ignoranza alimentare ..i nutrizionisti non tutti sanno quello che dicono ,informati bene cosa ci mettono nei cibi in scatola e poi se hai un po' di senno trai le conclusioni.A finale poi ognuno mangia come vuole...voi pubblicate i vostri piatti e qualcuno come me o chi altro sia commenta..non sparate sempre stupidate senza essere informati..azionate un po' il cervello 😁😁😁...scusami gaya non volevo creare diatribe...solo che a volte sentire discorsi frivoli mi fa girare i cosiddetti..🤣🤣
29 jul 24 por membro: reddragon82
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Tranquillo che lo so bene cosa ci mettono nei cibi in scatola e comunque hai ragione, probabilmente tu ne sai molto più di intere equipe ospedaliere specializzate nella nutrizione... e che mi avevano detto che era la migliore in Italia 😂
In ogni caso non ho voglia di perdere tempo con discussioni inutili, ti auguro il meglio e magari un giorno di avere un pò più di serenità alimentare 😊
29 jul 24 por membro: _ebby_
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Tranquilla la mia serenità alimentare è ok,IO VADO A FARE LA SPESA,IO CUCINO E QUANDO MI METTO A TAVOLA MANGIO CON PIACERE E SERENITÀ QUELLO CHE HO COMPRATO.Ah chi mi conosce sa che posso permettermi di esprimere giudizi sull'alimentazione ma non sto di certo a renderle note su quest' app🤔😅😁!! bye bye
29 jul 24 por membro: reddragon82
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29 jul 24 por membro: _ebby_
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Peccato Red Dragon, perché questa “app”, che in questo punto dove scrivi è una community, nasce proprio per condividere.
29 jul 24 por membro: Angelo_Hydra
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