Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2024
|
99,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Líp: 56,66g | Prot: 86,60g | Carbs : 158,10g.
Almoço: Gran Mestri Queijo tipo Grana , Friboi Coxão Mole, Macarrão, Molho gorgonzola. Snacks/Outros: Hortifruti Mamão Formosa, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Molho gorgonzola, Catupiry Requeijão Light, Nestlé Iogurte Integral , Morangos. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FPeny
|