Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2016
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51,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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395 kcal
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Líp: 12,47g | Prot: 14,29g | Carbs : 55,64g.
Pequeno Almoço: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli, Haşlanmış Yumurta, Boyoz, Beypazarı Maden Suyu. Snacks/Outros: Çikolatalı Gofret. mais...
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1382 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nurdan209
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