Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2024
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1670 kcal
|
Líp: 61,68g | Prot: 81,18g | Carbs : 195,07g.
Pequeno Almoço: Протеиновые вафли, Тостовый Щедрый Год, Щучинский МСЗ Сыр Российский Новый Люкс 40%, Миндаль Миндаль, Foco Organic Coconut Milk, Пятерочка Сахар, Омлет в бутерброде. Almoço: Котлета мясная, Щедрый Год Спагетти. Jantar: 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Пятерочка Нектарин, Заповедные Продукты Карпаччо Куриное Сырокопченое. Snacks/Outros: Монетка Сушки Малютка Простая, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, НЕВА Пастила Ванильная, DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая". mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andrrasta
|