Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2024
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80,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2965 kcal
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Líp: 91,23g | Prot: 163,18g | Carbs : 369,68g.
Almoço: 한돈 목심, 백설 소갈비양념, 달걀, 밥, 풀무원 탱탱쫄면. Jantar: 멸치조림, 갈치구이, 달걀, 햇반 현미밥. Snacks/Outros: 우유, 모카빵, 찐옥수수. mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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