|
#117 (23.07.24.)
Пкфр в залі.
За 1 год 20 хв спалила активних 362кк, всього 451кк.
Тренила трохи лачі, кіт-кати різні (нагору, в крейн, кет-ліпи), кет-180ʼ-у крейн, трохи акурасі та акур 180ʼ.
Хоча не тренила пкфр дуже багато місяців і на початку не дуже відчувала тіло, далі було краще)
|