Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2024
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Líp: 16,60g | Prot: 180,58g | Carbs : 188,87g.
Pequeno Almoço: Grapefruit, Magerquark. Almoço: Grillmeister Ajvar Scharf, REWE Passierte Tomaten, Walnüsse, Milbona Körniger Frischkäse Light, Karotten, Kidneybohnen (Dose). Jantar: Ingwer, Äpfel, Magerquark. Snacks/Outros: Langnese Calippo Cola. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gammablitz
|