Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2016
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2630 kcal
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Líp: 128,08g | Prot: 87,78g | Carbs : 259,58g.
Pequeno Almoço: Gentilini Osvego, Zucchero, Tè Verde, Grancereale Digestive. Almoço: Galbanino Galbanino, Novi Crema da Spalmare, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola. Jantar: Pane Italiano, Carciofi, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Funghi Champignon, Fesa di Tacchino. mais...
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3117 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, em Pé - 9 horas e 20 minutos, Conduzir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maurolaselva
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