Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2024
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1925 kcal
|
Líp: 63,68g | Prot: 69,27g | Carbs : 191,79g.
Pequeno Almoço: Сакское Мороженое Фруктовый Лед , Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капучино. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капучино, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Jantar: Сыр Российский, Майонез, Приготовленные Баклажаны, Вино Красное Сухое, Крошка-Картошка Картошка. Snacks/Outros: Fine Food Шоколад Молочный. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya_private
|