Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2024
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109 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 39 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Líp: 36,15g | Prot: 94,52g | Carbs : 122,35g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Alface, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Café com Leite e Açúcar, Pão Doce. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de psilvapaty
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