Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2024
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2744 kcal
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Líp: 56,11g | Prot: 134,02g | Carbs : 384,87g.
Almoço: 돈까스, 추어탕, 공기밥. Jantar: 햇반 현미밥, 달걀, 풀무원 탱탱쫄면, 랭킹수산 렌지에 구워먹는 장어구이(데리야끼). Snacks/Outros: 맥주, 빙그레 비비빅. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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