Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2024
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1061 kcal
|
Líp: 11,44g | Prot: 17,50g | Carbs : 180,96g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Рис Отварной. Almoço: Огурец (с Кожурой), Камако Соус Терияки , Рис Отварной. Jantar: Лидское Пиво Пшеничное, Хрусteam Багет Сырное Ассорти. Snacks/Outros: АВС Сок Апельсиновый, Кофе, Добрый Сок Яблочный. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de myrrrkiska
|