Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2024
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Líp: 60,30g | Prot: 88,87g | Carbs : 119,77g.
Pequeno Almoço: Matti Мюсли Соленая Карамель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almoço: Фабрика Грез Мороженое с Ароматом Банана с Наполнителями Клубника и Киви, Павловская Курочка Бифштекс с Сыром, Макароны Отварные. Jantar: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Snacks/Outros: KDV Миндально-Арахисовый Батончик Nut&Go с Арахисовой Пастой. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дашуля Мышляева
|