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Still focused!!
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1116 kcal
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Líp: 69,59g | Prot: 98,03g | Carbs : 23,56g.
Pequeno Almoço: water, Coffee, Tomato, Spinach, Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. Jantar: Strip steak, Broccoli. Snacks/Outros: Water, 2% String Cheese Sticks, Almonds. mais...
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2104 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Javadali
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