Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2024
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70 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Líp: 24,01g | Prot: 66,67g | Carbs : 86,68g.
Pequeno Almoço: Kalles Kaviar Lätt, Kokt Ägg, Larsa Grekisk Yoghurt 0%, Budget Bärmix. Almoço: ICA Olivolja Extra Virgin, Aubergine, Hummus, Gurka (med Skal), Tomater, Gullök, Champinjoner, Sötpotatis (utan Skal, Tillagad, Kokt), Kronfågel Salladskyckling. Jantar: Sötpotatis (utan Skal, Tillagad, Kokt), Blomkål, Tonfisk i Olja (på Burk). Snacks/Outros: Hallon, Hummus, Havrebröd. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anemone10
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