Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2024
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104,0 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Líp: 65,78g | Prot: 67,74g | Carbs : 136,83g.
Pequeno Almoço: Ore-Ida Hash Brown Shredded Potato Patties, McDonald's Egg McMuffin, Coffee. Almoço: Michelina's Authentico Salisbury Steak with Mashed Potatoes & Gravy. Jantar: Toasted Sour Dough Bread, Toasted White Bread , Smithfield Thick Cut Bacon, McDonald's McDouble. Snacks/Outros: Light Beer. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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