Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2024
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63 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Líp: 49,28g | Prot: 68,28g | Carbs : 247,15g.
Pequeno Almoço: Bauducco Torradinha, Cuca de Banana, Ameixa Seca. Almoço: Royal Gelatina Sabor Morango , Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Pepino (com Casca), Cenouras Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ferrero Ferrero Rocher (2). mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Primorr
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