Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2024
|
118,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Líp: 30,50g | Prot: 83,22g | Carbs : 136,19g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Panco Pão de Forma Premium. Almoço: Bife de Fígado, Baião de Dois. Jantar: Itambé Leite em Pó Integral, Walmart Queijo Mussarela, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Snacks/Outros: Laranjas. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mirian Albuquerque
|