Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2024
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Líp: 48,63g | Prot: 108,90g | Carbs : 211,20g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Мираторг Вишня без Косточки, Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle. Almoço: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Подсолнечное Масло, Пава Пава Стейк Грудки из Мяса Индейки. Jantar: Грецкие Орехи, Lactica Йогурт Греческий 4%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Творог 5%. Snacks/Outros: Останкино Карбонад Юбилейный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный». mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irinabugorkova
|