Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1140 kcal
|
Líp: 74,70g | Prot: 70,56g | Carbs : 59,30g.
Almoço: Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Frango Xadrez, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Jantar: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Frango Xadrez. Snacks/Outros: Lacta Chocolate Ao Leite, Queijo Branco. mais...
|
|
2304 kcal
|
Exercício:
Aeróbica - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de solange_felix
|