Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2024
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1757 kcal
|
Líp: 48,21g | Prot: 115,31g | Carbs : 216,82g.
Pequeno Almoço: Ремит Буженина Запеченая, Saray Prestij, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Останкино Карбонад Юбилейный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: Подсолнечное Масло, Пава Пава Стейк Грудки из Мяса Индейки, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Jantar: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle, Пеликан Тунец в Собственном Соку. Snacks/Outros: Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irinabugorkova
|