Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2024
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73,7 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Líp: 68,59g | Prot: 72,09g | Carbs : 140,57g.
Pequeno Almoço: Yeşil Biber, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Zeytin, Otlu Peynir, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Almoço: Bulgur Pilavı, Yurt Kuru Fasulye. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BenTen01
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