Jornal de secondtononecoach, 04 ago 24

https://youtu.be/3PYi3yIiMig?si=FJWdtWQ1wJm0Yorn
Aos amantes de barras de proteínas lol

2274 kcal Líp: 161,54g | Prot: 130,75g | Carbs : 72,98g.   Pequeno Almoço: Danone Oikos Natural Açucarado, Prozis Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Nata para Bater, Continente Fiambre da Pá Fatiado, Tomates, Continente Queijo Raclette, Ovo, Bacon. Almoço: Carne de Vaca Picada, Lentilhas Cozidas, Couve, Pingo Doce Azeite, Abacate, Cebolas, Continente Queijo Flamengo Fatiado , Bacon, Alhos Franceses, Tomates, Continente Bimis. Jantar: Ovo Cozido, Hacendado Sardinhas em Azeite, A Vaca que ri Queijo Fundido. Snacks/Outros: Olá Fizz Limão. mais...

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