|
Святкувала вчора своі -20 кг. Але якщо чесно, в дзеркалі якось все одно бачу🐽. Ну якшо пригледітись, то типу так, живіт менше, просвіт міжногами трошки з‘явився. В одяг знову влізаю. Але дивіт лишився післяпологовий внизу. Єдине що прям бачу, це обличчя
|
1166 kcal
|
Líp: 39,89g | Prot: 48,63g | Carbs : 167,86g.
Pequeno Almoço: Roshen Шалена Бджілка, Кофе, Омлет с Помидорами, Помидоры Черри. Almoço: Персики, Галя Балувана Чебурек, Арбуз. Jantar: Элика Кордон-Блю, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Outros: Персики, Помидоры, Молоко Від Фермера Меренговый Рулет с Вишней. mais...
|
|
 Comentários
05 ago 24 por membro: niverenc
|
05 ago 24 por membro: interludev
|
05 ago 24 por membro: nesskwix
|
Привела цукор в норму, в харчуванні слідкую за підняттям інсуліну і калоріями. Не без гріха звісно, але стараюсь мʼяко бо півтора року не виходило, щоб без зривів і рхп
05 ago 24 por membro: interludev
|
Фітоняшка успіху тобі, гарно виглядаєш
05 ago 24 por membro: Dmytro43
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de interludev
|