Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2024
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56,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1853 kcal
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Líp: 74,40g | Prot: 158,69g | Carbs : 152,40g.
Pequeno Almoço: Chobani Layered Greek Yogurt Caramel Mocha. Almoço: Kirkland Signature Protein Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Apples. Jantar: Dannon Greek Yogurt - Vanilla (Container), Mixed Vegetables, Thin Rice Noodles, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Chicken Breast, Pork, Beef. Snacks/Outros: Robert Irvine's Fit Crunch - Peanut Butter, Siggi's Black Cherry 2% Yogurt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Activity2004
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