|
yaşadığım stres ortamı üzerimdeki soğuk alğınlığı bitmek bilmiyor.iş çıkışı evde istirahat ederdim de uyumam.uzun süredir istirahat te edemedim.bugün iki saat derinnn uyumuşum.tabii rüyalı idi.çok nadir rüya görüyorum.bir şeylerden kaçıp kilitli kapı arkasına saklanıyorum.ama döndüğümde yine sokak da olduğumu görüyorum.evde yatmaya gidiyorum.yer yatağına yatıyorum.yine diğer tarafa dönünce yol lardaki çiçeklikde yatmışım yayalar geçiyor.stres uykumada girdi.uyanıkken olduğu gibi uykumdada soğuk kanlılığı mı koruyorum.sakin relaks devam..psikolojik bir dönem geçiriyorum.
|
1054 kcal
|
Líp: 20,96g | Prot: 39,73g | Carbs : 181,96g.
Pequeno Almoço: Havuç, Lavaş, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Almoço: Portakal, Havuç. Jantar: Menemen, Lavaş. Snacks/Outros: Süt (Yağsız), Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Zencefil, Tarçın, Simbat Sarı Leblebi, Su. mais...
|
|