Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2024
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80,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2484 kcal
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Líp: 85,30g | Prot: 71,12g | Carbs : 342,06g.
Pequeno Almoço: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), KFS Шефбургер Острый, Campina Сливки Порционные, Кофе, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Almoço: Стардог!s Французский Хот-Дог. Jantar: Prime Суши Рулет с Курицей, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. mais...
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2675 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas e 9 minutos, Descansar - 13 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de thelightbehindureyes
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