bel 73 boyun 31 basen 104 karın 95 bacak 56 baldır 38 kol 28
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
960 kcal
|
Líp: 62,90g | Prot: 30,04g | Carbs : 72,46g.
Pequeno Almoço: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Sucuklu Yumurta. Jantar: Patates Yemeği. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de melike.73
|