Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2024
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Líp: 67,55g | Prot: 52,51g | Carbs : 184,03g.
Pequeno Almoço: Сыр Гауда, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Сан Саныч Насіння Соняшника Смажене Солоне, Американо, Американо, Соевый Соус, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Чудова Марка Огірки Корнішони, Помидор Сливка, Вареное Яйцо, Руккола. Jantar: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Соевый Соус, Американо, Дыня, Сильпо Авокадо Хаас, Помидор Сливка, Руккола. Snacks/Outros: Груша, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana Sklyar🍑🪐💎
|