Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2024
|
56 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Líp: 58,69g | Prot: 34,84g | Carbs : 202,53g.
Pequeno Almoço: Santa Rosa Confettura di Pesche, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Almoço: Prugne, Fichi, Parmigiano Grattugiato, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine Cotte (da Fresche), Patate (Polpa, Salate, Bollite). Jantar: Cornetto alla Crema, Anguria, Consilia Filetti di Merluzzo Panati, Aceto Balsamico, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mais Cotto al Vapore, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Outros: Santa Rosa Marmellata di Pesche, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , Pesca. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Antonella@87
|