Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2016
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121,2 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 36,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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614 kcal
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Líp: 17,48g | Prot: 14,81g | Carbs : 100,19g.
Almoço: Risoto de Funghi, Melão, Peixe Empanado Frito, Alface, Tomates, Cenouras Cozidas, Macarrão. Jantar: Aipim (Cozido), Aipim (Cozido). Snacks/Outros: Sol Gelatina de Limão, Philadelphia Cream Cheese Original, Seven Boys Bisnaguinha, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim, Água de Coco, Água de Coco. mais...
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3869 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 14 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de isolini
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