Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2024
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42 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Líp: 50,78g | Prot: 62,44g | Carbs : 139,02g.
Pequeno Almoço: Nasi Goreng. Almoço: Sambal Goreng, Tropical Minyak Goreng Tropical, Ajinomoto Sajiku Tepung Bumbu Serbaguna, ABC Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Outros: Telur, ABC Saus Sambal , Mamayo Mayonais Original, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Wortel Dimasak, Telur Rebus, Jagung Rebus, Selada. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fatimah Ummu Habebah
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