Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2016
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117,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4645 kcal
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Líp: 256,53g | Prot: 125,39g | Carbs : 258,43g.
Pequeno Almoço: Roastbeef (Nur mager gegessen), Schweinebraten (Nur mager gegessen), Vollkornbrot, Lätta Margarine. Almoço: Bolognese, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Jantar: Mettwurst. Snacks/Outros: Metzger Fleischsalat, Bier. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de RainerPelz
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