Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2024
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44,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1924 kcal
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Líp: 71,40g | Prot: 81,02g | Carbs : 238,09g.
Pequeno Almoço: Foodspring Vegan Protein Cioccolato e Burro di Arachidi, Bjorg Latte Avena Integrale, Ecor Semi di Lino, Stella Fiocchi di Avena Mignon Biologici, Caffè (dalla Moca), Vivibio Sciroppo di Riso, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Sevenhills Acai, Solo Frutta Mirtilli Selvatici. Almoço: Pesca Noce, Banane, Vivibio Miso di Riso, Caffè di Luwak, The Bridge Bio Rice Drink Natural, Melanzana, Zucchine, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Sottolestelle Riso Rosso Integrale, Mediterranea Tofu Naturale. Jantar: Esselunga Rucola, Esselunga Spoletta Delle Ande, Cerreto Bio Semi di Sesamo , Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Alce Nero Omogeneizzato Carni Bianche e Verdure, Penny Market Sesame Crispbread, Fage Yogurt Greco senza Lattosio, Fior di Loto Zenzero con Meno Zuccheri, Zucchine, Albicocche, Avocado, Colfiorito Ceci Decorticati. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristinal96
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