Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2024
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90,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1778 kcal
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Líp: 49,58g | Prot: 119,23g | Carbs : 224,78g.
Pequeno Almoço: Bananas , Compliments Turkey Bacon, Kirkland Signature Old Cheddar Cheese, Young Green Onions (Tops Only) , Burnbrae Farms Simply Egg Whites. Almoço: Siggi's Vanilla Yogurt, Mezzetta Deli-Sliced Hot Jalapeño Peppers, Red Leaf Lettuce , Compliments Turkey Bacon, Byblos No-Pocket Pita. Jantar: Mezzetta Deli-Sliced Hot Jalapeño Peppers, Bick's Pickled Sliced Beets, Compliments Raspberry Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pepperoni Pizza (Frozen, Cooked) . Snacks/Outros: Maple Lodge Farms Chicken Sticks, Summer Fresh Roasted Garlic Hummus, Laiki Rice Crackers, Watermelon , Orange. mais...
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2621 kcal
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Exercício:
Outdoor and indoor walk - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de TaraByrne
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