Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2024
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90,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 31,74g | Prot: 57,41g | Carbs : 165,74g.
Pequeno Almoço: Kirschmarmelade, Roggenbrötchen. Almoço: Banane, Putengulasch, Spätzle. Jantar: Gmyrek Grobe Braunschweiger Mettwurst, Edamer, Aldi Kochschinken, Deli Reform Die Leichte, Kühne Schlesische Gurkenhappen, Roggenbrötchen. Snacks/Outros: Aperol Spritz, Kiwi. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaenseliese
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