Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2024
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84,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Líp: 82,39g | Prot: 61,16g | Carbs : 135,05g.
Pequeno Almoço: Krem Şanti, Çikolatalı Kek, Kurabiye, Yoğurtlu Havuç Salatası, Menemen, Kepekli Ekmek. Jantar: Dost Ayran, Kıymalı Pide. Snacks/Outros: Tadım Çekirdek, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden). mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aysenur.160593
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