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Aug 10
My goal for this week is to count my calories using this app and kitchen weight scale
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66,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Líp: 34,44g | Prot: 58,88g | Carbs : 124,26g.
Pequeno Almoço: Egg, Pam Olive Oil Spray, Oranges , President's Choice Corn Tortillas, Tomatoes, Lactantia Lactose Free 1% Milk, Coffee. Almoço: Meat Filled Pupusa. Jantar: Slice of Life Carb Wise Bread , Oranges , Lasagna with Meat. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rjchalmers
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