Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2024
|
99,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Líp: 90,82g | Prot: 83,14g | Carbs : 48,83g.
Pequeno Almoço: Растительное Масло, Помидоры, Яичница. Almoço: Огурец (с Кожурой), Семга. Jantar: Майонез, Салат Овощной, Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мими117
|