9 days after surgery still really tired. But weight off is a plus. thanks guys
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127,3 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 72,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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375 kcal
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Líp: 5,13g | Prot: 29,25g | Carbs : 48,00g.
Pequeno Almoço: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Mott's Sugar Free Apple Sauce Cup. Almoço: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Jantar: Tuna in Water (Canned), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, V8 Original 100% Vegetable Juice. mais...
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A Perder 12,3 kg por Semana
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Comentários
Rest and recover..congrats on the progress.
12 fev 16 por membro: HCB
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Histórico de Peso de Roienell
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