Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2024
|
48,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Líp: 43,18g | Prot: 58,96g | Carbs : 106,73g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Магнит Банан, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Almoço: Kultlab Protein Pie Черника, Чай, Bounty Bounty , Жизнь Март Котлета Куриная с Овощами на Пару. Jantar: Огурец (с Кожурой), Ашан Плов с Говядиной. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de котик эн плэй
|