Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2024
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1817 kcal
|
Líp: 73,93g | Prot: 96,61g | Carbs : 186,71g.
Pequeno Almoço: Viola Сыр Бутербродный, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Mission Deli Тортилья. Almoço: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Красное Яблоко, Фили-Бейкер Медовик Домашний, Картошка Печеная. Jantar: Котлеты из Индейки, Новопокровский Сыр Салями с Лисичками , Мистраль Гречка. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|