Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2024
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Líp: 46,09g | Prot: 83,65g | Carbs : 174,30g.
Pequeno Almoço: Розовый Слон Зефир Бело-Розовый, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Дарница Ремесленный Хлеб, Жареное Яйцо. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олония Творожная Масса с Сахаром и Изюмом. Jantar: Олония Кефир 2,5%, Перекресток Арбуз, Foodland Сыр Dontaler 45%. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|