Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2024
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57,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Líp: 93,53g | Prot: 81,01g | Carbs : 68,18g.
Pequeno Almoço: Активиа Бифидойогурт с Вишней, Добра Ферма Козий Творог, RIDNE М'ясо Індички , М'ясо качки, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом, Power Pro Prometheus, Простоквашино Сливки 10%, Своя Лінія Філе Куряче Копчено-Варене , Zinka Молоко Козине, Яйце, Roshen Батончик. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dobrayakoshka
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